Memberi

 Kita lebih sering berharap menerima daripada berpikir untuk memberi. Dari pagi, ketika bangun tidur, kita telah menerima perhatian dari seorang ibu yang membangunkan pagi. Setelah itu, kita menerima sarapan pagi yang kembali disuguhkan oleh ibu. Kemudian, kita menerima uang jajan dari ayah dan diantarkan ke sekolah. Di sekolah, kita menerima pelajaran dari guru. Ketika istirahat … Continue reading →

Memilih

Oleh : Nilna R. Isna Beberapa hari belakangan, saya diramaikan oleh satu kata yang agak merisaukan hati : memilih. Tidak hanya memilih untuk diri sendiri tapi juga memilihkan untuk orang lain. Bukan hanya memilih yang akan menghebohkan orang sejagad tapi juga memilih yang hanya untuk pribadi sendiri. Tentu teman-teman juga tengah mengalami hal yang sama. … Continue reading →

Tanda atau Gejala Pengguna Narkoba

Tanda atau gejala kemungkinan adanya penyalahgunaan narkoba pada seseorang dapat dilihat dalam beberapa hal berikut : 1.    Gejala fisik, antara lain : –    Berat badan turun drastic –    Mata terlihat cekung dan merah, muka pucat, dan bibir kehitam-hitaman –    Tangan penuh dengan bintik-bintik merah, seperti bekas gigitan nyamuk dan ada tanda bekas luka sayatan. Goresan … Continue reading →

Mengenal Jenis-jenis NAPZA

NAPZA adalah singkatan dari Narkotika, Alkohol, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya. Ada 4 hal dalam singkatan itu. Narkotika yaitu zat-zat alamiah maupun sintetik dari bahan yang dapat menimbulkan candu yang mempunyai efek menurunkan atau mengubah kesadaran.  Alkohol merupakan zat aktif dalam berbagai minuman keras. Di dalam alkohol terkandung etanol yang berfungsi menekan syaraf pusat. Kemudian … Continue reading →

Cegah Flu Babi

Belum ada vaksin yang dapat melindungi manusia agar tidak terkena flu babi. Oleh karena itu, langkah pencegahan untuk membatasi penularan sangat penting. Berikut tindakan yang perlu diambil untuk mengurangi risiko penularan jika Anda sedang berada di daerah wabah flu babi : =    Menutup hidung dan mulut dengan tissue saat batuk atau bersin. =    Membuang tissue … Continue reading →

Flu Babi di Indonesia

PADA April 2009, Departemen Pertanian memastikan seluruh ternak babi di Indonesia belum terjangkit virus H1N1. Tingkat kematian akibat flu babi hanya satu sampai empat persen tapi potensi dan tingkat kecepatan penularannya jauh melebihi angka tersebut. Oleh karena itu, masyarakat diminta untuk lebih waspada. Apalagi hingga kini belum ada vaksin sehingga isolasi terhadap babi yang terjangkit … Continue reading →

Waspadai Flu Babi!

Dunia dan peneliti dikejutkan dengan wabah flu babi (Pig Flu) yang melanda Meksiko dan beberapa negara bagian di Amerika Latin, tentara dikerahkan ke sejumlah penjuru Kota Meksiko untuk membagi-bagikan masker yang jumlahnya sekitar enam juta buah. Ribuan orang diduga telah terjangkit virus ini dan ratusan diantaranya berujung kematian. Flu babi adalah penyakit pernapasan yang menjangkiti … Continue reading →

Wirausaha yang cocok Bagi Pelajar

Pelajar abad ini sepertinya tidak “oke” lagi jika masih meminta uang jajan ke sekolah kepada orangtua. Saat ini banyak bermunculan jenis-jenis bisnis yang dapat diikuti pelajar untuk sekalian berinvestasi demi masa depan. Diantara yang banyak menjamur adalah MLM (Multi Level Marketing) yang bentuknya pun bermacam-macam, mulai dari produk kesehatan hingga jual-beli pulsa. Saat ini sudah … Continue reading →

KECIL-KECIL JADI JUTAWAN, ASAL JANGAN KETINGGALAN BELAJAR

(Laporan Noviade Jusman/SMA Adabiah, Haibati Arizona/SMAN 1 Padang, Halimah Tusadiyah, Willy Adrian/SMTI Padang) “Hai Reni, aku Selly. Wah, kita udah lama nggak ketemu ya. Kamu apa kabar? Oh ya, aku ada bisnis baru nih yang cocok banget buat kita-kita. Dijamin deh, lewat bisnis ini kamu bisa jadi jutawan dalam sebulan. Kapan ada waktu? Aku mau … Continue reading →

Tangkal Bencana Radikal Bebas dengan Antioksidan

Secara alami, tubuh memproduksi antioksidan untuk menetralisir dan mencegah kerusakan yang ditimbulkan oleh radikal bebas terhadap sel normal, protein dan lemak. Antioksidan melengkapi kekurangan elektron radikal bebas dan mengambat terjadinya reaksi berantai dari pembentukan radikal bebas. Antioksidan terbagi pada dua macam yaitu antioksidan endogen dan antioksidan eksogen. Antioksidan endogen didapat dari dalam tubuh yang telah … Continue reading →

Mengenal dan Menangkal Radikal Bebas

Apa Itu Radikal Bebas? Radikal bebas adalah molekul yang kehilangan elektron. Sewajarnya, setiap molekul memiliki elektron yang berpasangan. Akan tetapi, pada radikal bebas, molekul hanya memiliki satu elektron yang menyebabkannya berusaha “mencuri” elektron dari molekul lain. Hal inilah yang menjadikan molekul tersebut tidak stabil yang pada akhirnya mampu menyerang dan merusak molekul pada sel-sel yang … Continue reading →

“Cita-cita jangan satu, harus dua atau tiga!”

TENTANG CITA-CITA Oleh : Nilna R. Isna Aku mendengar kalimat ini. Guruku yang mengatakannya, ketika aku dan teman-teman SMA-ku sama-sama duduk lesehan di karpet hijau dalam ruangan labor komputer. Mendengarnya, pikiranku mengulang kepada zaman saat aku masih memakai kemeja putih dan rok merah. Ya, waktu itu, aku masih SD. “Anak-anak, kalau sudah besar nanti mau … Continue reading →

BERULANG TAHUN

Ulang tahun, katanya, adalah hari di mana seorang lahir. Ada yang memaknai ulang tahun sebagai hari pertama membuka mata untuk dunia. Ada juga yang mengartikan ulang tahun sebagai hari untuk mengenang sudah berapa tahun hidup di bumi dan apa saja yang telah dilakukan selama itu. Sudah memberi manfaatkah atau jangan-jangan lebih banyak mudharat daripada manfaat. … Continue reading →

Anorexia dan Bulimia, Penyakit yang Ogah Makan

Keinginan untuk tampil sempurna, cantik, dan langsing merupakan impian setiap orang, terutama remaja putri. Akan tetapi keinginan, yang lebih tepat disebut obsesi ini, justru menimbulkan penyakit bagi empunya. Penyakit yang biasanya timbul adalah Anorexia Nervosa dan Bulimia Bervosa. Anorexia nervosa adalah perilaku seseorang yang berhubungan dengan menolak mempertahankan berat badan minimal, sangat takut terhadap kegemukan … Continue reading →

Fast Food atau Junk Food? Nggak deh!!!

Fast food. Junk Food. Waw, dari namanya aja sudah bergengsi. Tapi, apa gizinya juga bergengsi? Fast food secara harafiah artinya adalah makanan cepat saji. Fast food yang kini ngetop bagi remaja adalah yang biasa ada di mall-mall, seperti KFC, McDonalds, pizza, hamburger, spageti, hot dog, dan lain-lain. Akan tetapi, sederet makanan ini akan kehilangan gengsi … Continue reading →