TPS tempat aku jadi KPPS ada-ada saja. Saat penghitungan suara, orang-orang ramai meneriakkan “Buyuang….”, “Upiak….”, “Mando….”. Bukan karena Si Buyuang, Si Upiak, dan Rang Mando di TPSku ini maling surat suara atau ngacir dari nempelin tinta. Tapi, karena si Buyuang, Si Upiak, dan Rang Mando inilah yang merupakan Capres Indonesia 2009-2014. Hehe.

Buyuang = SBY, Upiak = Megawati, Mando = Jusuf Kalla

Berawal dari ketua RT kami yang meneriakkan “SBY” saat penghitungan suara. Lama-lama SBY tersebut disingkat jadi BY. “BeYe… BeYe… BeYe…” Eh, tiba-tiba ada yang nyeletuk, “Buyuang…!” Alhasil, tiap surat suara yang nyontreng SBY, diteriakin “Buyuaaaang…!”.

Nah, untuk JK, berhubung JK adalah urang sumando rang Minang. Maka, ketika ada surat suara yang nyontreng JK, diteriakin “Mando….!”. Dan untuk Megawati, ketika Buyuang disebut-sebut, ada yang protes, “Upiaknya mana?” Akhirnya, ketika Megawati yang tercontreng, diteriakin “Upiaaak…!”.

Wew, pokoknya rame deh pas penghitungan suara tadi. Bahagia sangat. Nggak hanya bapak-bapak dan ibu-ibu, anak-anakpun heboh ikut berteriak.  “Buyuang….”, “Upiak….”, “Mando….” “Buyuang….”, “Upiak….”, “Mando….” “Buyuang….”, “Upiak….”, “Mando….”

Oleh : Nilna R. Isna

Beberapa hari belakangan, saya diramaikan oleh satu kata yang agak merisaukan hati : memilih. Tidak hanya memilih untuk diri sendiri tapi juga memilihkan untuk orang lain. Bukan hanya memilih yang akan menghebohkan orang sejagad tapi juga memilih yang hanya untuk pribadi sendiri. Tentu teman-teman juga tengah mengalami hal yang sama.
Adik sepupu saya yang baru saja tamat SD bertanya dengan pilihan, masuk SMP ini atau MTsN itu atau pesantren di sana? Begitu juga dengan adik kelas saya semasa SMA, “Pilihannya apa ya Kak?,” tanyanya sebelum mengisi formulir SPMB. Teman-teman di kampus lain lagi,  “Kita liburan kemana? Pilih salah satu”. Di rumah, ayah menentukan pilihannya untuk memilih salah satu calon presiden. Di rumah juga, ibu memilih wortel untuk dimasak sebagai sayur hari ini. Saya sendiri sibuk memilih channel televisi pagi ini.
Memang, memilih merupakan hal yang penting dalam menentukan jalan hidup. Banyak orang yang menganggap sepele soal memilih namun banyak juga yang menganggap memilih sebagai suatu yang sulit. Dalam suatu kutipan di internet, saya menemukan “You are the sum total of your choice that you made in your live”. Maksudnya, kamu adalah keseluruhan dari pilihanmu yang dapat menentukan jalan hidupmu.
Benar, pilihanmu adalah hidupmu, apa yang terjadi dalam hidupmu adalah seberapa piawainya kamu memilih. Selanjutnya, apapun yang terjadi harus kamu terima dan kamu cintai. Seperti halnya ketika kamu memilih teman atau memilih teman dekat, tentu kamu memilih yang kamu cintai dan kamu pun mencintai apa yang kamu pilih. “Choose your love and love your choice.”
Akan tetapi terkadang, banyak di antara kita yang lambat laun berhenti mencintai pilihannya setelah memilih apa yang ia cintai. Banyak kasus, misalnya merujuk pada kasus di atas, adik sepupu saya tadi sudah memilih masuk pesantren tapi kemudian tidak menikmatinya dan ingin masuk SMA. Atau ayah yang tadinya memilih salah satu calon presiden, setelah terpilih sang presiden tidak sesuai dengan kampanyenya, ayah pun mencerca.
Inti memilih bukanlah memilih yang tepat, bagi saya, tapi bagaimana mencintai dan mensyukuri pilihan tersebut. Ketika kamu mencintai pilihanmu tentulah kamu menganggap itu pilihan yang tetap. Tetapi, ketika kamu tidak mencintainya, apapun pilihanmu akan terasa tidak tepat.
Demikianlah memilih, dipilih, dan pilihan. Memang sulit tapi itu adalah bagian dari hidup. Kamu mengaku tidak pernah memilih untuk hidup. Tapi ayah dan ibumu memilihkan hidup untukmu. Sekarang, saatnya kamu mencintai pilihan itu dan memilih untuk kehidupanmu selanjutnya.

sumber : P’Mails , 5 – 11 Juli 2009

Dalam sebuah perlombaan, apa saja bisa terjadi. Sebagai peserta kita mesti menerima dua keputusan ini. Jika tidak menang, berarti kalah. Namun yang tak bisa dimengerti adalah sikap para peserta untuk menerima kekalahan. Ada yang menangis, ada yang stress berat, ada yang tak mau makan, tapi ada juga yang santai-santai saja. Benarkah? Mungkin iya, mungkin tidak.
Sebelumnya, kita tanya dulu lomba seperti apakah yang sering diikuti oleh teman-teman? Kita awali dengan Annisatul Muhara, siswi SMAN 1 Padang pernah ikut lomba SMAPSIC dan GEMBITAMA yang diadakan UNAND. Jauh sebelumnya, ketika masih SD, Nisa pernah ikut lomba pidato. “Alhamdulillah yang lomba pidato sama GEMBITAMA menang, kalau SMAPSIC nggak,” jawab Nisa perihal hasil lomba yang diikutinya.
Ghina Athaya, siswi SMAN 2 Payakumbuh juga pernah ikut lomba. ”Lomba 17-an,” sebutnya.     Cuma, kata Gina, sampai saat ini ia belum pernah menang. ”Sedih, kecewa, iri, tapi nggak sampai berlarut-larut,” ucap Gina. Narita Cristy, SMAN 6 Padang, juga pernah mengikuti lomba seperti lomba shalat jenazah dan lomba cerdas cermat. Sama halnya dengan Gina, Tata, panggilan akrab Narita Cristy juga nggak pernah menang. ”Semua lomba itu nggak pernah menang,” ujarnya cengengesan.
Sementara, Siti Amelia yang juga dari SMAN 6 Padang pernah ikut segudang lomba antara lain olimpiade matematika, pramuka penggalang tingkat nasional, cerdas cermat, lomba menari. ”dan lain-lain,” sambungnya. Wah… wah… wah…. Waktu itu, gadis kelahiran 21 Maret 1994 ini menang juara 2 pada lomba menggambar animasi se-kota Padang. ”Rasanya senang dan bangga karena bisa menunjukkan bakat kita,” ujar Siti mengungkapkan perasaan. Akan tetapi, Siti juga pernah kalah dalam perlombaan. ”Pada olimpiade matematika dan lomba menari, Siti kalah. Sedikit kecewa sih. Tapi ya nggak apa-apa,” tuturnya.
Annisatul Muhara juga berbagi cerita untuk kemenagan timnya saat mengikuti lomba GEMBITAMA. Ketika itu, tim Nissa menang juara I. ”Yang pastinya, saya senang bisa menang,” ucapnya. Ia pun bercerita lebar, ”Waktu itu, kami satu tim sudah pasrah. Yang penting kami sudah berusaha yang terbaik. Jadinya pas juara kedua udah disebutin, kita semua satu tim udah pada mau nangis. Ternyata malah kita juara pertamanya. Nggak kerasa lagi capeknya. Usaha kita latihan sampai magrib terbayar tuntas,” cerita Nisa berseri-seri.
Nah, dari sekian perlombaan-perlombaan itu, tentunya yang diharapkan adalah kemenangan. Benar nggak sih? Sri Rahmayuna dari SMAN 2 Payakumbuh mengatakan kemenangan sebagai hal yang diharapkan dari sebuah perlombaan. ”Ya menanglah, masa’ kalah sih?,” ujarnya. Siti Amelia menjawab hiburan, kesenangan, dan teman yang  bertambah saat mengikuti suatu perlombaan. Narita Cristy lain lagi, ”bekennya,” ucap cewek kelahiran 27 September 1993 ini.
Annisatul Muhara lebih bijaksana. Bagi cewek yang lahir 28 April 1993 ini yang paling utama dalam perlombaan adalah mencari pengalaman, merasakan bagaimana rasanya berkompetisi yang tentu saja kompetisi yang sehat. Ketika Nissa ikut lomba SMAPSIC, dia mengatakan dari lomba-lomba seperti itu yang diharapkanya adalah soal-soal yang diujikan. ”Dari soal-soal itu kan kita jadi tahu kemampuan kita sampai mana. Terus, menambah ilmu juga,” ucapnya.
Namun, ketika Nissa kalah dalam SMAPSIC tersebut, ia menyikapinya dengan sangat baik. Bagi Nissa, kalau ia berlomba atas nama pribadi rasanya biasa aja. ”Berarti usaha saya memang belum maksimal dan memang belum rezeki saya,” sahut Nissa. Akan tetapi, jika perlombaan itu diikutinya atas nama sekolah, Nissa sangat kecewa. ”Kecewa. Nggak bisa membawa nama sekolah. Nggak bisa mempersembahakan yang terbaik buat sekolah saya. Tapi nggak diratapin lama-lama. Justru harus jadi cambuk buat lomba selanjutnya,” terang Nissa.
Nissa pun bercerita, kekalahannya kretika itu disebabkan karena memang kurang menguasai materi lomba. ”Usaha kita kurang. Waktu disuruh latihan, kita malas-malasan. Main-main aja waktu latihan. Terus waktu lomba, kita nggak kompak. Semuanya pada emosi, saling nyalahin. Itu yang bikin kalah menurut saya.” Namun, ketika itu, cewek yang punya tim ekskul yang solid di SMAN 1 Padang ini tetap bersyukur.
Berbeda dengan Nissa, Sri Ramayuna, ketika kalah, yang ada di pikirannya adalah ucapan seperti ini. ”Kenapa ya? Tadi nggak isi yang ini. Kalau aku isi yang ini pasti menang nih”. Ketika itu, ada besit penyesalan dalam hati Sri ketika tidak tepat menjawab soal-soal pada perlombaan. Namun, kata Sri, dia pasrah terhadap hasil lomba. Menang Alhamdulillah kalah tak apa-apa.
Ghina Athaya dari SMAN 2 Payakumbuh juga pernah kalah dalam lomba, yaitu MIFPA. Apa yang terjadi pada Gina ketika kalah? “5L,” jawabnya, artinya letih, lemah, lesu, lelah, dan lunglai. Dalam pikiran Ghina, kekalahannya itu memang karena belum rezekinya. “Yah, aku berpikir itu belum rezeki aku,” sebutnya.
Narita Cristy, siswi SMAN 6 Padang ini lebih unik dan lebih nyantai. Dari sekian perlombaan yang diikutinya, Tata mengaku nggak pernah menang.  Bahkan ia tidak memikirkan apa-apa, hanya menatap piala orang yang menang. “Waktu kalah nyengir aja. Nyantai aja,” ucapnya cuek. Hehe.
Nah, setelah kalah dari perlombaan-perlombaan itu, teman-teman yang sempat diwawancarai P’Mails ini menyatakan tidak patah arang untuk ikut lomba berikutnya. “Kalau ada kesempatan, kenapa nggak. Kan bisa buat nambah pengalaman,” cetus Ghina. Begitu juga dengan Narita Cristy, “Apa salahnya mencoba. Iseng-iseng dengan harapan menang,” katanya. Sri Rahmayuna juga tak kalah semangat. “Iya dong, aku ini kan orangnya nggak gampang menyerah,” serunya. Siti Amelia apalagi, ia masih tetap ingin mengikuti lomba serupa karena “katanya” ia penasaran dengan kekalahan. Siti juga ingin ikut lomba lain yang sebelumnya belum pernah ia ikuti. “Mana tau ada bakat terpendam,” serunya.
Annisatul Muhara juga tetap ingin ikut dalam perlombaan selanjutnya. Sebagai siswa yang sering ikut lomba sebagai utusan sekolah, Nisa sangat menginginkan menang. “Saya bertekad harus bisa menang dalam lomba selanjutnya. Saya nggak mau bikin malu sekolah da ekskul saya. Alhamdulillah lomba terakhir kami menang,” ucap Nissa senang sekaligus haru.
Dalam mempersiapkan lomba, teman-teman kita ini memang senang berlatih. Seperti Sri Rahmayuna, ia berlatih ekstra keras untuk mengikuti perlombaan selanjutnya. Ghina Athaya mempersiapkan sesempurna mungkin. Siti Amelia ingin mempersiapkan yang lebih maksimal lagi. Dan Narita mempersiapkannya dengan matang.
Akan tetapi, ketika telah berusaha sekuat tenaga dan tetap saja kalah, Siti Amelia menjadi geram. Ketika Siti mengikuti olimpiade matematika, ia sudah berusaha maksimal, tetapi malah kalah, Siti pun geram dengan kekalahannya. Berbeda dengan Narita Cristy, meskipun sudah berusaha sekuat tenaga mempersiapkan lomba, tapi kalah, ia menyikapinya dengan santai. ”Nyantai dan nurutin kata guru aja,” ucapnya menasehati.
Sementara Annisatul Muhara mengakui, selama ia masih berusaha keras dalam perlombaan, hasilnya pun juga memuaskan. ”Alhamddulillah dari semua lomba yang saya ikuti, setiap usaha keras selalu dibalas Allah dengan indah. Dan saya mendapati, di setiap lomba yang tidak menang itu karena kurangnya usaha saya,” tutup Nissa.
Sebagai penutup, ada pesan-pesan nih dari teman-teman yang sempat diwawancarai P’Mails. Kata Sri Rahmayuna, kekalahan adalah kemenangan yang tertunda, kemenangan adalah hasil dari sebuah usaha. Sementara kata Siti Amelia, menang dan kalah itu bukan hasil yang menetukan kita bisa atau tidak. Nah, bagi teman-teman pembaca, jelas kan kalau kekalahan ataupun kemenangan adalah sesuatu yang patut kita syukuri dan kita terima. Tidak boleh ngambek apalagi berputus asa.
Tak mudah memang untuk menerima kekalahan. Semua butuh jiwa yang besar dan semangat bersaing yang tinggi. Dan yang paling perlu di ingat lagi, bahwa tak semua orang selalu mengalami kemenangan terlebih dahulu. Banyak orang yang berangkat dari kekalahan. Setidaknya, kita juga bisa menjadikan kekalahan itu sebuah pengalaman yang berharga dalam hidup. So, ayo maju terus pantang mundur!  (Nilna Rahmi Isna)

sumber : P’Mails 5 – 11 Juli 2009

Tanda atau gejala kemungkinan adanya penyalahgunaan narkoba pada seseorang dapat dilihat dalam beberapa hal berikut :
1.    Gejala fisik, antara lain :
-    Berat badan turun drastic
-    Mata terlihat cekung dan merah, muka pucat, dan bibir kehitam-hitaman
-    Tangan penuh dengan bintik-bintik merah, seperti bekas gigitan nyamuk dan ada tanda bekas luka sayatan. Goresan dan perubahan warna kulit di tempat bekas suntikan
-    Buang air besar dan buang air kecil kurang lancer
-    Sembelit atau sakit perut tanpa alasan yang jelas

2.    Emosi, antara lain :
-    Sangat sensitif dan cepat merasa bosan
-    Bila ditegur atau dimarahi, menunjukkan sikap membangkang
-    Emosi naik turun dan tidak ragu untuk memukul orang atau berbicara kasar terhadap anggota keluarga atau orang di sekitarnya
-    Nafsu makan tidak menentu

3.    Perilaku
-    Malas dan sering melupakan tanggung jawab dan tugas-tugas rutinnya
-    Menunjukkan sikap tidak peduli dan jauh dari keluarga
-    Sering bertemu dengan orang yang tidak dikenal keluarga, pergi tanpa pamit, dan pulang tengah malam
-    Suka mencuri uang di rumah, sekolah ataupun tempat pekerjaan dan menggadaikan barang-barang berharga di rumah. Begitu pun dengan barang-barang berharga  miliknya, banyak yang hilang
-    Selalu kehabisan uang
-    Waktu di rumah kerap dihabiskan di kamar tidur, kloset, gudang, ruang yang gelap, kamar mandi, dan tempat-tempat sepi lainnya.
-    Takut dengan air dan malas mandi. Apabila terkena air akan terasa sakit.
-    Sering batuk-batuk dan pilek berkepanjangan.
-    Sering berbohong dan ingkar janji dengan berbagai macam alasan
-    Sering menguap
-    Mengeluarkan air mata berlebihan
-    Mengeluarkan keringat berlebihan
-    Sering mimpi buruk
-    Sering nyeri di kepala
(http://nusaindah.tripod.com/narkoba.htm/Nilna Rahmi Isna/PSIKM UNAND)

sumber : P’Mails edisi 28 Juni – 4 Juli 2009

NAPZA adalah singkatan dari Narkotika, Alkohol, Psikotropika, dan Zat Adiktif lainnya. Ada 4 hal dalam singkatan itu. Narkotika yaitu zat-zat alamiah maupun sintetik dari bahan yang dapat menimbulkan candu yang mempunyai efek menurunkan atau mengubah kesadaran.  Alkohol merupakan zat aktif dalam berbagai minuman keras. Di dalam alkohol terkandung etanol yang berfungsi menekan syaraf pusat. Kemudian psikotropika yaitu zat atau obat, baik alamiah maupun sintetis bukan narkotika, yang berkhasiat psikoaktif, yaitu perubahan khas pada aktivitas mental dan perilaku. Sedangkan zat-zat adiktif adalah zat-zat yang mengakibatkan ketergantungan. Zat-zat ini berbahaya karena bisa mematikan seel otak.
Ada dua jenis NAPZA berdasarkan bahan antara lain NAPZA dengan bahan alamiah dan NAPZA dengan bahan buatan. NAPZA dengan bahan alamiah, contohnya ganja, candu cocaina, jamur, kaktus, tembakau, pinang, dan pinang sirih. Sementara NAPZA dengan bahan buatan, seperti amphetamin, kodein, lem, dan lain sebagainya.
NAPZA juga dibagi berdasarkan efek kerja. Ada 3 efek NAPZA yaitu merangsang, menurunkan, dan mengacaukan sistem syaraf pusat. Opium, Morfein, dan Kodein adalah NAPZA yang berefek merangsang sistem syaraf pusat. Kafein, kokain, ecstasy, dan tembakau merupakan contoh NAPZA yang dapat menurunkan sistem syaraf pusat. Sedangkan contoh NAPZA yang mengacaukan sistem syaraf pusat antara lain meskalin dan ganja.
Cara menggunakan NAPZA pun bermacam-macam. Ada yang lewat oral atau mulut, seperti alkohol, ecstasy dan sedativa. Ada yang dimasukkan dengan cara menyuntikkan seperti heroin dan morfin. Cara lain dengan menaruhkannya di bagian tubuh yang terluka. Kodein, heroin atau putaw, dan morfin adalah contoh NAPZA yang dapat dikonsumsi dengan menaruhnya di tempat luka. Kemudian, ada yang dengan cara menghirup seperti kokain,  ganja, dan methampetamin atau yang lebih dikenal dengan shabu-shabu.
Tak hanya jenis, efek, dan cara menggunakannya yang beragam. Bentuk NAPZA pun bermacam-macam. Saat ini, NAPZA banyak ditemukan dalam bentuk bubuk, pasta, pil, kristal, gas, bahkan kertas. Heroin bisa ditemukan dalam bentuk bubuk dan pasta. Begitu juga dengan kodein. NAPZA lainnya yang bisa ditemukan dalam bentuk bubuk antara lain morfin dan methampetamin. Sementara methampetamin dan amphetamin juga bisa ditemukan dalam bentuk kristal. Ecstasy dan sedativa transkuiliser adalah contoh NAPZA yang biasa dikemas dalam bentuk pil. Sedangkan NAPZA dalam bentuk gas adalah oxycodon dan dalam bentuk kertas dikenal dengan LSD.
(Nilna Rahmi Isna)

sumber : P’Mails 28 Juni – 4 Juli 2009

Selama seminggu, Tim Nan Padek (Padang Ekspres) memasuki pasar, kampus, dan kantor pemerintahan. Bukan menemui pejabat. Tapi menuju sebuah tempat yang letaknya di belakang: kakus. WC. Tempat orang membuang sisa kotoran dari tubuh.
Di Pasar Inpres II, di sana ada terminal bemo. Di atasnya, tempat orang berjual beli segala macam daging. Orang-orang sibuk berlalu lalang. Bila tak seksama melihat, maka kakus yang terletak persis di atas jenjang (dekat terminal bemo) itu tak terlihat. Letaknya memang menghadap ke belakang.
Kakus itu terdiri dari tiga buah tempat untuk buang air besar dan 4 buah kran air. Pedagang pasar memanfaatkannya untuk pelbagai keperluan: buang air, wuduk, dan mencuci ember yang kotor. Namun, tak ada yang gelisah, sebab di kakus itu, saluran airnya tidaklah lancar. Air menggenang di segala penjuru. Pintu kakus itu pun menua dan terlihat lapuk.
Lewat jembatan penyebrangan di lantai II Pasar Raya itu, kita menuju ke sebelahnya. Tukang jahit, pegawai salon, penjual kliping koran menunggu pembeli. Di sini tak seramai dibandingkan pasar raya di bawah. Ada yang kelihatan sedang main domino, biliar, sekedar menghabiskan hari.
Kakusnya berada di belakang. Seorang perempuan menunggui orang yang keluar dari kakus di depan meja persegi dengan uang receh dan seribuan. Orang-orang yang keluar dari kakus itu, memberikan uang sebesar Rp 1000. Kakus itu hampir sama kondisinya dengan yang pertama. Tempat pembuangan air tidak lancar dan bau pesing. Bedanya, di kakus ini, tidak ada pemisahan tempat untuk perempuan dan laki-laki. Hanya ada satu pintu masuk, baik untuk laki-laki maupun perempuan.
Ada sebuah bak yang tidak terlalu besar di dalamnya, dipergunakan bersama untuk wuduk atau mencuci kaki. 6 buah kamar tempat buang air besar di tempat yang sama. Siapa yang duluan, bisa masuk ke tempat tersebut. Karena air buangan yang tidak lancar, lantai di kakus ini becek, sedikt tak terawatt sepertinya.
Masih di lantai II tersebut, persisnya di dekat Padang Teater, ada lagi sebuah kakus—lagi-lagi letaknya di belakang. Agak sulit menemuinya karena letaknya yang tersembunyi. Ini kakus, lebih parah kondisinya dari yang dua tadi. Air yang keluar dari kran tidak lancar. Bak penampungan air tidak lagi dipergunakan. Sebuah ember besar yang telah berlumut, menampung air tersebut. Bau pesing di mana-mana. Meski di sebelahnya tempat orang salat, namun airnya tidaklah bersih. Bau yang tak sedap—seperti bau tanah—tercium dari air tersebut. Ada 4 buah kamar tempat buang hajat. Hanya dua yang dalam kondisi bisa dipergunakan.
Yah, barangkali ucapan seorang pedagang di Pasar Raya itu benar, namanya juga pasar. Tidak ada yang bersih di pasar, apalagi kakusnya. Ada saja sudah cukup, tidak perlu neko-neko.
Namun, di tempat lain, yang  diisi oleh kaum-kaum intelektual (baca: kampus), kondisi hampir seragam ditemukan. Di Pusat Kegiatan Mahasiswa UNP misalnya. Punya dua buah kakus. Air jarang mengalir. Tempat buang air besar tak bisa dipergunakan.
Anti, salah seorang mahasiswa mengakatan, “Kalau tidak terpaksa benar, lebih baik buang air di kos saja.” Ia misalnya, pernah menemui (maaf) pembalut perempuan berserakan. Tak jarang ditemuinya, mahasiswa yang buang hajat, tak menyiramnya. Ini tentu menimbulkan bau yang lebih busuk lagi.
Di kakus dekat mushalla—masih di kampus tersebut—keadaannya lebih parah. Ada tiga buah kakus. Satu kakus tak lagi digunakan (rusak). Air lancar, tapi bak penampung air warnanya telah hitam. Tak pernah diganti. Tempat pembuangan air tidak lancar. Kotoran di mana-mana. Bau kencing sampai keluar. Mahasiswa yang kebetulan lewat di depan kakus itu, tak jarang menutup hidung.
Kakus di rektorat UNP—letaknya di lantai dasar—meski tak sekotor yang tadi, tapi puntung rokok tampak berserakan. Keramiknya agak berlumut—kelihatannya sudah lama tak digosok.
“Saya malas masuk kakus di kampus,” begitu kata Rio, juga salah seorang mahasiswa di sana.
Di Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat (PSIKM) FK UNAND, yang terdiri dari 3 lantai itu—di setiap lantai ada kakus. Kakus yang terletak di lantai dua, pintunya macet, air sering mati, dan bau pesing. Hingga, kakus ini jarang dipergunakan oleh mahasiswa.
Tidak saja di Fakultas Kedokteran, bila kita berkunjung ke Kampus Unand Limau Manih, kita akan ditemui dengan fenomena yang sama. WC yang tidak terawat, tidak bisa digunakan, air yang tidak mengalir, dan seterusnya. Bahkan, banyak di antara wc itu yang di tutup dan tidak dipergunakan lagi, terutama di gedung-gedung kuliah bersama. Begitu pula dengan dekanat, wc-nya juga sering tidak dialiri air.
Itu baru UNP dan Unand, sebagai universitas ternama di Sumbar, belum lagi kalau kita berkunjung ke kampus-kampus lain. Sepertinya, wc bukan hal krusial bagi para intelektual tersebut untuk dibenahi. ”Sarjana jebolan wc rusak,” kata seorang mahasiswa jutek.
Agaknya, kita—entah pemerintah atau diri sendiri—tak memperdulikan ini. Kita, kata Masoed Abidin—yang akrab disapa Buya itu—tak tahu cara kencing yang benar. Kita masih saja tak menyiram bila kencing.
Ini bisa saja karena kita tak mendapatkan pendidikan. Dulu, semasanya, Buya bilang, di sekolahnya diajarkan latihan gotong royong. Diajarkan pula di mana membuang sampah. Meski kelihatan sepele, tapi itu akan membentuk karakter orang untuk lebih beraturan. Sekarang, sekolah tidak mengajarkan hal yang remeh temeh itu lagi, juga masalah kencing. Di rumah tidak, di surau bukan. Makanya, orang buang air sekehendak hatinya saja.
Ini juga sebuah pertanda, orang tak salat dengan baik. Orang salat itu kan bersih. 5 kali membersihkan diri sehari. Semestinya itu terbawa dalam kegiatan sehari-hari.
Perlu ada komitmen dari pemerintah kita serta masyarakat kota yang mendidikkan bagaimana cara buang air dari tubuh yang benar. Guru-guru juga penting mengajarkan kepada anak didiknya tentang hal itu. “Karena saya takutkan,” lanjut Buya, “seribu tahun ke depan, masyarakat kita tetap tidak tahu cara kencing yang benar.”
Pemahaman masyarakat, begitu menurut sosiolog Unand, Damsar. Pemahaman masyarakat tentang hidup sehat perlu diperhatikan. Sebab, ini akan mempengaruhi juga bagaimana menjadikan kakus umum itu bersih dan higienis. Dengan kebiasaan hidup sehat, masyarakat tahu dan mengerti kalau kakus yang jorok tersebut merupakan sumber penyakit.
Beban berikutnya ada di pundak pemerintah. Pemerintah tak boleh tinggal diam. Pemerintah seharusnya mengalokasikan dana untuk pemeliharaan dan perbaikan kakus umum tersebut. Selain itu, pemerintah juga mesti mengevaluasi pengelolaan dan pemeliharaan kakus tersebut.
***
Penulusuran Padang Ekspres berakhir di Balai Kota Padang. Terbesit pikiran, ini tak seperti yang ditemui semula. Kakus di sini tentu tak seperti yang ditemui di pasar raya.
Di kakus lantai dasar Balaikota tersebut, kakus untuk perempuan terkunci rapat. “Rusak,” kata seseorang yang lewat di sana. Di kakus laki-laki, ada tiga  buah tempat buang air besar. Satu rusak. Cuma ada satu tempat penampungan air dari tiga kakus tersebut. Bila dua orang karyawan sama-sama tersesak buang air besar, mesti antre. Sebab, penampungnya hanya ember. Itu pun cuma satu.
Air di kloset mengalir dengan lancar. Tapi kloset tersebut, sepertinya jarang disentuh. Berlumut. Lima buah kran ada di sana, tiganya rusak. Di sekitar kakus itu, keramiknya tak terawat dengan baik.
Barangkali, ini merupakan cermin, kita terlalu menganggap sepele. Hal di atas, hanya contoh kecil. Hampir setiap kantor, sekolah dan WC umum, keadaan WC-nya tidak bersih. WC umum, menurut pengamat kebijakan publik Eka Vidya Putra, “Khususnya untuk WC umum, orang kan bayar. Berhak mendapatkan WC yang bersih. Sekali kencing seribu, harusnya setimpal dengan pelayanan WC bersih.” Atau, jangan-jangan, kita terbiasa dengan yang pesing, sehingga tak perlu ambil pusing!!! (Andika Destika Khagen/Gusriyono/Nilna R Isna)

sumber : Padang Ekspres, 5 Juli 2009

Menyimak Debat Cawapres tentang Anggaran Kesehatan

Pernyataannya adalah (1) Bagaimana jika pembiayaan kesehatan Indonesia 15 % ? (2) Bagaimana dengan pengutamaan promotif-preventif terhadap kuratif-rehabilitatif ?

Berikut kata cawapres sepenangkapan saya :

Boediono :

“ Peningkatan pembangunan kesehatan akan ditingkatkan secara signifikan, sekitar 2,3% dari APBN, yang nanti akan dibincangkan lebih lanjut sesuai kemampuan negara. Sementara untuk prioritas, anggaran untuk preventif lebih ditingkatkan tanpa mengabaikan kuratif. Untuk pengutamaan preventif ini dilakukan dalam bentuk revitalisasi puskesmas.  Puskesmas benar-benar dijadikan sebagai pusat kesehatan masyarakat bukan sebagai balai kesehatan. Puskesmas-puskesmas tersebut akan difasilitasi untuk melakukan aktivitas-aktivitas “di luar gedung” seperti pelaksanaan KB, imunisasi, dan sebagainya yang mengutamakan pelayanan preventif terhadap masyarakat miskin. Sementara 15 % dinilai cukup tinggi. Akan tetapi dalam jangka 5 tahun dapat dicapai hingga 2 x lipat.

Wiranto :

Sebagai gambaran saat ini, biaya untuk kuratif atau rehabilitatif saja sudah ada kerugian. Oleh karena itu diperlukan keseimbangan langkah-langkah. Biaya preventif lebih tinggi dari kuratif akan tetapi  hal tersebut lebih bisa dilakukan penghematan di kemudian hari. Untuk preventif dapat ditingkatkan melalui kegiatan intensif tanpa penambahan anggaran. Karena kesehatan masyarakat penting untuk produktivitas masyarakat. Secara bertahap Wiranto berani memberikan tambahan anggaran untuk kesehatan hingga 15 %. Meskipun 15 % dinilai besar, tapi secara political will angka itu dapat dicapai secara bertahap dan mungkin hingga 2 x lipat di akhir pemerintahan.

Prabowo :

Tidak mau menjanjikan “angka”. Prabowo bicara masalah dasar Indoneisa dimana saat ini Indonesia mengalami kebocoran kekayaan nasional sehingga anggaran akan terus berkurang. 15 %, 10 %, hanyalah khalayan. Yang penting adalah perubahan paradigma bahwa negara kita miskin. Dan perlu penjadwalan hutang.  Untuk prioritas, lebih memprioritaskan preventif karena yang perlu kita sadari adalah rakyat kita kurang gizi sehingga diperlukan perbaikan gizi.

Agak gatal-gatal rongga di bawah paru-paru saya, bukan apa-apa. Sayanya agak kurang mengerti sih. Hehe. Kurang mengerti dan kurang sepaham agaknya.Cuma di sini saya nggak nangkep 15% dari apanya, dari kekayaan Indonesia atau APBN atau apa ada yang tahu? Hehe. (Penyimak yang tidak menyimak). Juga masalah penggandengan kedudukan, sepanjang pembelajaran saya, rehabilitatif digandengkan dengan promotif-preventif dan kuratif berdiri sendiri dalam hal kedudukan.

Pendapat ketiga cawapres tersebut menimbulkan pertanyaan bagi saya yang baru mahasiswa tingkat 2 Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat ini : (1) Sebagai rakyat yang pesimistik, saya curiga dengan 30% anggaran untuk kesehatan di akhir pemerintahan, benarkah? (2) Apa itu political will? Apa itu Keberanian? (3) apakah perencanaan sama dengan khayalan sama halnya ketika bertanya apakah cita-cita sama dengan impian? Sementara cita-cita adalah apa yang akan kita capai.

Cuma sekali lagi, agak gatal-gatal rongga di bawah paru-paru saya, ingin bicara banyak, tapi saya takut menjadi seorang Prita.

Jaringan Mahasiswa Kesehatan Indonesia atau JMKI merupakan organisasi mahasiswa kesehatan lintas program studi yang merupakan tempat mengkaji dan memecahkan berbagai permasalahan di bidang kesehatan secara menyeluruh. JMKI mula terbentuk pada 20 April 2000 yang merupakan hasil keputusan rapat JMKI 1 di Jakarta yang bertujuan untuk berperan dan terlibat secara aktif dalam memperjuangkan peningkatan derajat masyarakat Indonesia melalui pembinaan kerjasama dan persatuan antar mahasiswa kesehatan serta mengkaji dan menyikapi kebijakan di bidang kesehatan.
Di Sumatera Barat, JMKI baru terbentuk pada tahun 2007 di Stikes Fort De Kock Bukittinggi dengan mengundang perguruan tinggi kesehatan yang ada di Sumatera Barat, tercakup di dalamnya Sekolah Tinggi Ilmu Kesehatan (STIKES), Politeknik Kesehatan (Poltekes), dan Universitas. Anggota JMKI memang dikhususkan pada lembaga eksekutif mahasiswa kesehatan Strata Satu (S1) pada perguruan tinggi di Indonesia. Untuk wilayah Sumatera Barat, peserta JMKI berjumlah 10 institusi.  Jumlah ini diharapkan bertambah 8 institusi pada tahun ini.
Dalam Garis-garis Besar Haluan Organisasi (GBHO) JMKI tertera visi JMKI yaitu terwujudnya derajat kesehatan masyarakat Indonesia seoptimal mungkin. Hal ini pulalah yang melandasi dilaksanakannya Musyawarah Wilayah III Jaringan Mahasiswa Kesehatan Indonesia pada 6 Juni 2009 yang dituanrumahi oleh Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat Fakultas Kedokteran Unand.
Musyawarah yang dilaksanakan di Aula Fakultas Kedokteran Universitas Andalas ini dibuka langsung dan secara resmi oleh Dekan Fakultas Kedokteran, Dr. dr. Masrul, M.Sc, Sp.GK. Dalam kata sambutannya, Bapak Masrul menyatakan dukungan penuhnya terhadap kegiatan-kegiatan yang akan dilaksanakan oleh JMKI wilayah Sumbar nantinya. Bapak Masrul juga memotivasi para calon pengurus untuk melakukan program-program yang menyentuh. Menurutnya JMKI merupakan organisasi besar yang dalam prosesnya akan menyatukan serta meluluhkan egoisme pendidkan profesi masing-masing, seperti dokter, bidan, perawat, ahli kesehatan masyarakat, dan profesi kesehatan lainnya.
Frans Sagita Widodo, mahasiswa pendidikan dokter Fakultas Kedokteran Universitas Andalas yang menjabat sebagai Koordinator Wilayah Sumatera Barat untuk JMKI, dalam rekomendasinya menekankan masalah hubungan dan komunikasi antar pengurus JMKI. “Kendalanya adalah jarak dan susah menyamakan persepsi,” ujar Frans. Hal inilah yang menyebabkan program-program kerja yang dibahas pada Musyawarah Wilayah II JMKI di Fort De Kock Bukittinggi kurang terealisasi. Harapan Frans, dengan adanya musyawarah wilayah III ini, program-program kerja JMKI dapat diwujudkan secara nyata.
Untuk saat ini, Musyawarah Kerja Wilayah III Jaringan Mahasiswa Kesehatan Indonesia ditangguhkan karena kurangnya kuota peserta yang hadir dan akan dilanjutkan pada 30 Juni 2009. Semoga program-program kerja organisasi yang menyatukan beragam ilmu dan profesi kesehatan ini dapat berjalan dengan baik.
(Nilna Rahmi Isna/PSIKM FK UNAND)

sumber : Padang Ekspres,  7 Juni 2009

Memperingati sebagai Hari Tanpa Tembakau Sedunia, banyak acara atau kegiatan yang digelar. Salah satunya, seminar dan Kampanye Gerakan Anti Tembakau yang diadakan oleh HIMA Program Studi Ilmu Kesehatan Masyarakat KM FK UNAND. Kegiatan itu di adakan Sabtu (30/5) di Aula Fakultas Kedokteran Universitas Andalas. Denas Symond, MCN, sebagai pembicara dalam seminar itu memberi judul makalahnya dengan Remaja Dan Permasalahannya :Bahaya Merokok Pada Remaja Dan Lingkungan.  Dalam makalahnya, Denas mengurai panjang lebar tentang remaja hingga perilaku merokok.  Kemudian makalah tersebut ditutup dengan remaja dan perilaku hidup sehat.
Dengan demikian remaja dapat diharapkan menjadi remaja yang handal dan sehat. ”Remaja  harus  mengetahui  dirinya  memiliki  kekhawatiran  dan  harapan, dengan kata lain remaja harus mengerti dirinya sendiri. Faktor yang   berkembang   pada   setiap   remaja   antara lain fisik, intelektual, emosional, spiritual,” begitu tulisnya.
Sementara itu pembicara lainnya, dr. Melinda Wilma, menjelaskan tentang dampak rokok bagi fisiologi tubuh. Disebutnya, nikotin rokok berdampak pada sistem saraf, hormon dan ginjal. Juga zat yang menyebabkan kanker dan iritasi. Selain itu rokok juga berdampak pada paru-paru dan jantung, serta otak yang menyebabkan penyakit semisal stroke.
Menyangkut persoalan tembakau yang umumnya diracik dalam bentuk batangan bernama rokok ini serta apa yang harus dilakukan untuk mencegah bahaya merokok, Denas, yang juga Dosen PSIKM FK UNAND, mengatakan, bahwa yang paling utama adalah kebijakan pemerintah seperti perda rokok. Juga perlu dibentuk kelompok-kelompok penekan untuk mengurangi bahaya merokok ini. Bisa lewat kegiatan-kegiatan mahasiswa seperti dibentuknya duta anti tembakau, seminar, atau cara-cara lain. Jika memang pemerintah tidak berdaya. Pemerintah telah menggalakkan jamkesmas (jaminan kesehatan masyarakat). Nah, duta anti rokok atau siapapun yang peduli terhadap bahaya rokok bisa masuk lewat jamkesmas ini.
Kemudian, Shahidatul Adlin, Siswa SMPN 15 Padang, kelas IX.I, berpendapat, “Menurut saya, kota Padang harus membuat tempat-tempat merokok khusus dan melarang rokok di tempat-tempat umum.” Ini berhubungan dengan apa yang dijelaskan dalam seminar tadi, dampak rokok lebih banyak pada perokok pasif karena jumlah perokok pasif ternyata lebih banyak daripada perokok aktif. “Mengenai rokok sebagai sumber devisa, saya mengharapkan pemerintah bisa mengalihkannya pada yang lain,” lanjut Duta Anti Tembakau 2009 yang dipilih pada seminar anti rokok ini.
Sangat disayangkan sekali, ternyata masih banyak masyarakat yang belum tahu tentang Hari Tanpa Tembakau, termasuk supir angkot. Ini terbukti dari kampanye yang dilakukan berkaitan dengan seminar tadi. Seperti If, sopir angkot jurusan Lurus-Pasar Raya Yang tidak tahu bahwa 31 Mei merupakan hari anti tembakau. “Saya tidak merokok. Kalau ada penumpang yang merokok, itu kan hak mereka. Tidak bisa pula dilarang merokok.  Bahaya merokok yang saya tahu adalah pitih kalua,” ujarnya sambil tertawa.
Begitu pula dengan Andi, rekan seprofesi If, yang juga  tidak tahu dengan hari anti tembakau. “Bila ada penumpang yang merokok pada peringatan hari anti tembakau, saya tidak bisa melarangnya. Saya tahu bahaya merokok tapi sekedar tahu saja. Saya kan tidak merokok!” kata sopir angkot jurusan Siteba-Jati-Pasar Raya ini.
Tidak jauh beda dengan If dan Andi, Djoko, sopir Angkot Jurusan Tabing-Pasar Raya, pun tidak tahu 31 Mei merupakan hari anti tembakau. “Saya kadang-kadang merokok, kadang-kadang tidak. Bahaya merokok antara lain gangguan kehamilan, stroke, kanker paru, dan lain-lain. Ada di bungkus rokok itu kan? Kalau ada penumpang yang merokok di angkot, ya dibiarkan saja. Lah tabiaso” katanya.
Barangkali peringatan Hari Tanpa Tembakau kalah populer dengan iklan rokok atau kecanduan masyarakat terhadap rokok. Namun, apapun itu, setiap orang pasti tahu dengan dampak dari tembakau (rokok). Mari, kita bebaskan tubuh kita dari asap rokok, paling tidak satu hari ini, dalam rangka memperingati Hari Tanpa Tembakau.
(Nilna R  Isna)

Sumber : Padang Ekspress, 31 Mei 2009

Belum ada vaksin yang dapat melindungi manusia agar tidak terkena flu babi. Oleh karena itu, langkah pencegahan untuk membatasi penularan sangat penting. Berikut tindakan yang perlu diambil untuk mengurangi risiko penularan jika Anda sedang berada di daerah wabah flu babi :

=    Menutup hidung dan mulut dengan tissue saat batuk atau bersin.
=    Membuang tissue ke tempat sampah setelah digunakan.
=    Mencuci tangan dengan sabun dan air, terutama setelah batuk atau bersin.
=    Tissue yang mengandung alkohol juga dapat digunakan.
=    Menghindari kontak erat dengan orang yang sakit flu.
=    Jika sakit, hendaknya tetap berada di rumah, tidak pergi bekerja atau ke sekolah, agar tidak menginfeksi orang lain.
=    Menghindari menyentuh mata, hidung, atau mulut. Virus menular lewat bagian tubuh tersebut.

Namun sebagai obat, obat flu babi disamakan dengan obat yang digunakan untuk flu biasa atau flu burung. CDC merekomendasikan obat antivirus oseltamivir (Tamiflu) atau zanamivir. Hanya saja, obat ini lebih efektif jika diberikan pada tahap dini perjalanan penyakit, saat kerusakan pada sel paru-paru belum terlalu parah. (Berbagai sumber/Nilna Rahmi Isna)

terbit di Tabloid P’Mails edisi 187

PADA April 2009, Departemen Pertanian memastikan seluruh ternak babi di Indonesia belum terjangkit virus H1N1. Tingkat kematian akibat flu babi hanya satu sampai empat persen tapi potensi dan tingkat kecepatan penularannya jauh melebihi angka tersebut. Oleh karena itu, masyarakat diminta untuk lebih waspada. Apalagi hingga kini belum ada vaksin sehingga isolasi terhadap babi yang terjangkit harus dilakukan. Pemerintah Indonesia telah melarang impor ternak babi, daging babi, dan juga produk olahan babi yang dimasa
Menurut Kepala Laboratorium Flu Unggas Universitas Airlangga CA Nidom, flu babi sebenarnya sudah lazim. Penyakit dengan virus H1N1 di Indonesia sudah ada sejak dulu. Subtipe di Indonesia atau H1N1 klasik tidak berbahaya. H1N1 tipe Meksiko yang dikenal sebagai flu babi sekarang inilah yang berbahaya.
Sebagai tindak pencegahan masuknya flu babi atau flu meksiko ke Indonesia, Bandar Udara Soekarno-Hatta, Tangerang, Banten, memasang pendeteksi panas tubuh guna mencegah masuknya virus flu babi. Alat pendeteksi dan cairan disinfektan dipasang di pintu kedatangan. Detektor akan berbunyi jika panas tubuh orang yang melintas di atas 38,5 derajat Celcius. Orang itu pun langsung dibawa ke klinik yang disiapkan di bandara.
Sejauh ini wabah flu babi yang membawa virus H1N1 belum masuk wilayah Indonesia. Dari hasil penelitian, virus ini sebenarnya masih lebih ringan dari virus H5N1 atau virus flu burung. Namun pemerintah tetap akan melakukan langkah pencegahan yang tidak jauh berbeda dengan flu burung. Selain itu, pemerintah juga akan segera berkoordinasi dengan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).  (Berbagai sumber/Nilna Rahmi Isna)

terbit di Tabloid P’Mails edisi 187

Dunia dan peneliti dikejutkan dengan wabah flu babi (Pig Flu) yang melanda Meksiko dan beberapa negara bagian di Amerika Latin, tentara dikerahkan ke sejumlah penjuru Kota Meksiko untuk membagi-bagikan masker yang jumlahnya sekitar enam juta buah. Ribuan orang diduga telah terjangkit virus ini dan ratusan diantaranya berujung kematian.
Flu babi adalah penyakit pernapasan yang menjangkiti babi. Disebabkan oleh influenza tipe A, wabah penyakit ini pada babi rutin terjadi dengan tingkat kasus tinggi namun jarang menjadi fatal. Penyakit ini cenderung mewabah di musim semi dan musim dingin tetapi siklusnya adalah sepanjang tahun. Ada banyak jenis flu babi dan seperti flu pada manusia penyakit ini secara konstan berubah.
Flu ini disebabkan oleh virus bernama Orthomyxoviridae.  Virus ini digolongkan dalam virus influenza A subtipe H1N1, , H1N2, H3N1, H3N2, dan H2N3. Saat ini, subtipe H1N1 lah yang merebak ditemukan pada populasi babi. Inilah mengapa virus akibat flu babi disebut juga virus H1N1.
Sesungguhnya, flu babi sudah ada terjadi pada manusia setiap tahun yang biasanya ditemukan pada orang-orang yang bersentuhan dengan babi. Akan tetapi, saat ini pola penularan flu babi sudah mengalami perubahan yang dapat membahayakan, seperti yang telah terjadi di Meksiko. Beberapa peneliti dari WHO mengatakan, strain virus H1N1 A ini telah mengalami mutasi dari yang semula hanya dari hewan ke manusia, sekarang sudah bisa menular dari manusia ke manusia. Pada tahun 1918, di Spanyol strain H1N1 bergabung dengan strain H5N1 (virus flu burung) sehingga menjadi vIrus yang mematikan. Saat itu tercatat telah menewaskan sedikitnya 50 juta orang hingga tahun 1919 dan ini adalah sejarah terburuk manusia sehingga flu ini sering dikenal dengan Spanish Flu.

Penularan Antar Manusia
Babi sebagai sumber flu babi memiliki keunikan. Hewan ini tidak hanya dapat terinfeksi oleh virus flu babi, tapi juga virus flu yang berasal dari unggas dan virus flu manusia. Saat virus flu dari spesies yang berbeda menginfeksi babi, virus-virus tersebut dapat saling berkombinasi (tukar menukar elemen genetic) sehingga muncul virus baru.
Virus H1N1 sejatinya hanya mengenai babi, tetapi karena adanya mutasi maka virus ini berubah sifat sehingga mampu menginfeksi manusia. Penularan dari babi ke manusia terjadi karena adanya kontak dengan babi yang terinfeksi atau kontak dengan benda-benda yang telah terkontaminasi. Sedangkan penularan dari manusia ke manusia hampir sama dengan cara penularan flu biasa, yaitu melalui batuk atau bersin. Manusia juga dapat terinfeksi karena menyentuh benda yang telah terkontaminasi virus flu babi dari dari orang lain, kemudian memegang mulut atau hidungnya.
Virus yang berubah di tubuh babi lebih mungkin menular ke manusia. Pasalnya, manusia dan babi sama-sama mamalia yang cenderung memiliki kesamaan. Sebaliknya, flu unggas tidak bisa langsung ke manusia. Di tubuh babi, virus mengalami perubahan dengan dua pola. Pola pertama berupa adaptasi. Apabila hal ini terjadi, dampaknya tidak terlalu berbahaya karena tidak ada perubahan struktur virus.Pola kedua berupa penyusunan ulang virus. Berdasarkan pola ini, virus bisa berkembang menjadi gabungan flu babi, flu unggas, dan flu manusia. Jika pola ini terjadi, tidak tertutup kemungkinan flu babi bisa berkembang di Indonesia. Salah satu pendukungnya adalah banyaknya peternakan ayam dan babi yang berdekatan.  Berbeda dengan flu burung, keganasan flu babi cepat menyebar. Dari sekitar 1.500 kasus di seluruh dunia, baru 150 berakhir dengan kematian. Virus flu babi cepat penyebar, tetapi daya rusaknya rendah. Sebaliknya virus H5N1 lambat menyebar, namun daya rusaknya amat tinggi. Kurang dari sebulan, H1N1 tipe Meksiko sudah menjangkiti ribuan orang. Sementara dalam tiga tahun, kasus H5N1 hanya tercatat sekitar 300 kasus di seluruh dunia.

Gejala Flu Babi
Gejala flu babi hampir sama dengan flu biasa, yaitu demam, lesu, kurang semangat, dan batuk. Selain itu juga dapat dijumpai gejala meler dari hidung, radang tenggorokan, mual, muntah, dan diare. Pada tahap lanjut, dapat dijumpai sesak napas. Kematian biasanya terjadi akibat adanya kegagalan pernapasan.
Pada babi yang terkena virus H1N1, gejala biasanya berupa peningkatan suhu tubuh, depresi batuk, keluar cairan dari hidung atau mata, bersin, susah bernapas, mata merah, dan tidak mau makan. (berbagai sumber/Nilna Rahmi Isna)

terbit di Tabloid P’Mails edisi 187

Yodium merupakan zat makanan yang tergolong ke dalam mineral mikro. Dalam keadaan normal, yodium dikonsumsi manusia melalui air dan tumbuh-tumbuhan yang menyerap zat tersebut dari tanah. Dalam makanan sehari-hari yodium banyak dikonsumsi dari makanan laut. Akan tetapi, seiring perubahan kondisi geografis dan demografis di suatu daerah, zat yodium yang tersimpan di dalam tanah dapat mengalami kekurangan akibat terkikis oleh tanah karena hujan dan banjir. Kekurangan yodium juga terjadi pada daerah di pegunungan. Akibatnya, manusia hanya mendapat sedikit yodium dalam makanannya dibandingkan kebutuhan seharusnya.
Beberapa perubahan patologik yang timbul akibat kehilangan keseimbangan di dalam tubuh dikenal dengan GAKY atau Gangguan Akibat Kekurangan Yodium. Defisiensi yodium ini terdapat di banyak daerah di seluruh Indonesia secara endemik (ditemukan di daerah tertentu dalam waktu lama). Daerah endemik untuk defisiensi yodium adalah kepulauan yang besar dan terpencil di pegunungan. Hal ini karena air dan tanah di daerah tersebut miskin akan kandungan zat yodium sementara makanan yang berasal dari laut yang biasanya kaya akan zat yodium tidak dapat dicapai di daerah tersebut.
GAKY menyebabkan penderitanya mengalami pembesaran kelenjar gondok. Oleh karena itu, penyakit akibat GAKY disebut juga dengan penyakit gondok. Di daerah endemik gondok, pembesaran kelenjar gondok dapat terjadi pada semua umur. Adapun akibat yang dapat timbul dari GAKY atau penyakit gondok antara lain :
(1) Pada ibu hamil menyebabkan keguguran spontan, lahir mati dan kematian bayi, mempengaruhi otak bayi dan kemungkinan menjadi cebol pada saat dewasa nanti. Seorang ibu yang menderita pembesaran gondok akan melahirkan bayi yang juga menderita kekurangan yodium. Jika tidak segera diobati, maka pada usia 1 tahun sudah akan terjadi pembesaran kelenjar gondoknya.
(2) Pada masa kanak-kanak, terjadi kretinisme atau manusia kerdil yaitu yang menunjukkan gejala antara lain : misal tinggi badan di bawah normal, kondisi ini disertai berbagai tingkat keterlambatan perkembangan jiwa dan kecerdasan, dari hambatan jiwa ringan sampai dengan yang berat disebut debilitas. Pembesaran gondok yang sangat dikhawatirkan pada anak adalah kemungkinan terjadinya kretinisme ini. Di India, terkenal sebuah desa bernama the abofe of falls yang mana di desa tersebut sebagian besar penduduknya menderita gondok dan menjadikan mereka sebagai orang sinting dan dungu. Kejadian pembesaran kelenjar gondok terbanyak ditemukan pada usia 9-13 tahun pada anak laki-laki dan antara usia 12-18 tahun pada anak perempuan.
(3) Pada orang dewasa, kekurangan yodium menimbulkan keadaan lemas dan cepat lelah, produktivitas dan peran dalam kehidupan sosial rendah, serta gondok pada leher.
Selain disebabkan oleh kekurangan yodium murni, penyakit gondok juga bisa timbul akibat zat goiterogen. Zat tersebut ditemukan dalam sayuran dari jenis Brassica seperti kubis, lobak, dan kol kembang. Zat ini juga ditemukan dalam kacang kedelai, kacang tanah, dan obat-obatan tertentu. Zat goiterogen dapat menghalangi pengambilan yodium oleh kelenjar gondok sehingga konsentrasi yodium dalam kelenjar gondok sangat rendah. Selain itu, zat tersebut juga dapat menghambat perubahan yodium dari bentuk anorganik menjadi bentuk organik sehingga menghambat pembentukan hormon tiroksin.
Yodium berfungsi sebagai salah satu bahan untuk membuat hormon tiroksin oleh kelenjar gondok yang menstimulasikan proses-proses oksidasi dalam tubuh. Artinya, tiroksin bekerja melakukan kontrol terhadap segala aktivitas tubuh, cepatnya pertumbuhan, dan pemakaian tenaga oleh tubuh. Apabila yodium tidak ada atau kurang, maka pembuatan hormon tiroksin pun terhambat sehingga kontrol terhadap oksidasi tubuh mengalami penurunan.
Oleh karena dampak kekurangan yodium tidak hanya berupa gondok endemik tapi juga hambatan perkembangan jiwa dan kecerdasan yang dapat berpengaruh pada menurunnya kualitas sumber daya manusia, maka penggunaan garam beryodium secara merata di setiap rumah tangga dinilai sangat penting. n
(Nilna Rahmi Isna/ PSIKM FK UNAND/ berbagai sumber)
ditulis untuk Padang Ekspres Minggu, 26 April 2009

Ingin hidup lebih baik, caranya gampang, tak perlu mencari sumber makanan atau terapi macam-macam, cukup dengan mengkonsumsi bahan-bahan alami secara teratur. Salah satunya melalui yodium, sebab, kandungan yodium sangat banyak dan berguna agar hidup Anda lebih sehat. Setiap ibu, ibu rumah tangga, dan juga pembantu rumah tangga yang berperan dalam pengolahan makanan di rumah wajib memperhatikan label pada kemasan garam yang digunakan apakah beryodium atau tidak. Karena yodium tidak hanya masalah gondok tapi juga kualitas manusia.

Mekanisme
Reaksi alergi melibatkan dua respon kekebalan tubuh. Pertama, produksi immunoglobin E (IgE), tipe protein yang dinamakan antibodi beredar dalam darah. Kedua, sel mast, berada pada semua jaringan tubuh terutama pada daerah yang menimbulkan reaksi alergi, seperti hidung, tenggorokan, paru-paru, kulit, dan saluran pencernaan.
Kemampuan tubuh membentuk IgE melawan sesuatu yang asing, tidak saja makanan tetapi demam, asma atau gatal-gatal, umumnya diturunkan. Seseorang yang memiliki dua orangtua penyandang alergi, lebih besar peluangnya terkena alergi dibanding dengan satu orangtua yang alergi.
Sebelum alergi muncul, kekebalan tubuh berkenalan lebih dulu. Pada saat makanan dicerna, sel memproduksi IgE dalam jumlah besar, lalu dilepaskan dan menempel pada permukaan sel mast. Ketika yang bersangkutan mengkonsumsi makanan yang sama, IgE pada permukaan sel mast berinteraksi mengeluarkan histamine.
Gejala alergi akan muncul tergantung pada bagian mana jaringan mengeluarkan histamine; pada telinga, hidung, tenggorokan, gatal pada bagian dalam mulut atau kesulitan bernafas dan menelan. Bisa juga pada saluran pencernaan yang mengakibatkan diare dan sakit perut. Kondisi paling parah jika alergi terhadap seluruh proses pencernaan, dari mulai mulut hingga usus besar dan pembuangan.
Terapi
Ada beberapa jenis terapi yang bisa dilakukan oleh seseorang yang menderita alergi. Terapi paling mudah adalah dengan menghindari makanan penyebab. Untuk hal ini diperlukan bantuan ahli gizi. Selain itu, juga diharuskan untuk hati-hati membaca label makanan karena bisa jadi ada kandungan yang dapat menyebabkan alergi pada produk tersebut.
Penderita dan orangtua harus mengetahui dan mempunyai daftar tulisan istilah yang digunakan pada kemasan makanan tentang jenis protein yang terkandung. Telor mungkin ditulis sebagai albumin atau lesitin, susu sapi ditulis sebagai whey, kasein atau caseinete. Label pada makanan kemasan yang dibeli harus dilihat dengan teliti setiap hendak membeli atau memngkonsumsi. Antigen seperti kacang tanah mungkin ditemukan dengan tak diduga di dalam minyak, tepung, daging yang diproses, dan susu dan susu cream. Makanan apapun termasuk makanan yang banyak dijual dan dikonsumsi awam dapat terkontaminasi silang baik secara tidak langsung atau langsung dengan makanan yang lain. Di restoran atau rumah makan, perlu diketahui informasi dengan cermat kalau perlu dari juru masaknya tentang semua resep yang terkandung dalam makanan yang dipesan.
Bagi yang menderita asma, pastikan untuk memeriksa apakah sulfit terdapat dalam makanan anda. Periksa label makanan anda apakah ada kata-kata ”sodium bisulfite,” ”potassium bisulfite,” ”sodium sulfite,” ”sulfur dioxide” dan ”potassium metabisulfite.”
Terapi lainnya adalah dengan menggunakan suntikan epinefrin pada saat serangan. Penderita hasru selalu membawa epinefrin injeksi (Ana-Kit or EpiPen) setiap waktu bila hendak bepergian. Bila penderita sudah terlanjur mengkonsumsi makanan yang berpotensi mematikan dan timbul gejala pemberian segera injeksi epinefrin sebelum timbul gejala. Dianjurkan kepada penderita alergi untuk menggunakan pertanda medis seperti gelang atau kalung sebagai pertanda apabila sedang mengalami kesulitan ketika gejala alergi terjadi dan ketika itu tidak bisa berkomunikasi.
(Nilna Rahmi Isna/PSIKM FK UNAND/Berbagai sumber)

terbit pada Tabloid P’Mails edisi 26 April 2009

Seorang gadis yang berasal dari Kanada berusia 15 tahun meninggal setelah berciuman dengan teman prianya. Ternyata sang pria telah makan kacang beberapa menit sebelumnya, sedangkan si perempuan ternyata mempunyai riwayak alergi terhadap makanan kacang. (BBC dalam Judarwanto, 2009). Cerita di atas merupakan segelumit fakta akan ancaman di balik alergi makanan.
Alergi makanan dapat menyerang semua organ dan fungsi tubuh tanpa terkecuali dengan berbagai bahaya dan komplikasi yang mingkin bisa terjadi termasuk mengancam jiwa. Reaksi yang dapat timbul akibat alergi antara lain : (1) mual-mual, (2) diare, (3) angiodema atau bengkak pada bibir, (4) asma, (5) muntah-muntah, (6)laryngeal edema atau pembengkakan pada laryng, dan (7) anaphylaxis yang dapat menimbulkan kematian.
Di berbagai negara penderita alergi makanan sekitar 2 – 2,5% pada dewasa, pada anak sekitar 6 – 8%. Di Amerika Serikat diperkirakan 100 hingga 175 orang meninggal karena alergi makanan setiap tahunnya. Kasus kematian karena reaksi alergi makanan terjadi karena reaksi anaphylaxis. Setiap tahun kasus jumlah kematian yang disebabkan anaphylaxis karena reaksi alergi makanan menunjukkan peningkatan. Hingga saat ini masih belum jelas diketahui penyebab pasti peningkatan tersebut. Sebuah penelitian menunjukkan penggunaan luas zat tambahan protein pada makanan kemasan tampaknya ikut berperan.
Reaksi anaphylaxis yang dapat mengancam jiwa tidak selalu dijumpai pada semua penderita alergi. Penelitian prospektif telah dilakukan British Paediatric Surveillance Unit tahun 1998 – 2000, terhadap penderita reaksi alergi makanan yang masuk rumah sakit. Diantara 13 juta anak di Ingris dan Irlandia didapatkan 229 kasus yang dilaporkan atau rata-rata penderita dirawat 0.89 per 100,000 anak pertahun dengan reaksi anaphylaxis karena alergi makanan. Didapatkan 65% penderita perempuan, 41% di bawah usia 4 tahun dan 60% tempat kejadian adalah di rumah. Empat puluh delapan kasus berat, 3 fatal dan 6 hampir fatal.
Angka kejadian di Australia didapatkan kasus anaphylaxis sekitar 1 dari 200 anak sekolah. Satu dari 6 kejadian anaphylaxis terjadi di sekolah. Sepuluh dari 20 penderita anafilaksis meninggal dunia setiap tahun 6,7. Di Indonesia kasus meninggal karena alergi makanan mungkin belum pernah dilaporkan. Hal ini bukan sekedar karena tidak ada kasus, tetapi tampaknya disebabkan karena kurangnya perhatian terhadap masalah tersebut.
Penderita alergi pada anak yang berisiko terkena anaphylaxis karena alergi makanan biasanya mempunyai riwayat gangguan pencernaan, pernapasan, kulit atau bengkak pada bibir setelah mengonsumsi makanan penyebab alergi. Beberapa jenis makanan yang dapat mengencam jiwa pada orang tertentu seperti kacang tanah, kacang pohon (hazelnut, kenari, dan kacang mete), telur, susu sapi, ikan laut, dan kedelai.
Sebuah penelitian menyebutkan penyebab allergen utama adalah kacang sebanyak 21%, kacang pohon 16%, susu sapi 10% dan telor 7% 1. Makanan dalam jumlah tertentu dapat menimbulkan reaksi anaphylaxis. Antigen makanan mungkin juga tersembunyi di dalam jenis makanan kue, gandum, gula-gula atau makanan lain.
Tentang Anaphylaxis
Anaphylaxis adalah keterlibatan salah satu atau dua ganggua berat kesulitan bernapas (pembengkakan laring atau asma) dan hipotensi (pingsan, kolaps dan gangguan kesadaran). Waktu dan perjalanan penyakit anaphylaxis dapat bervariuasi dianatara beberapa penderita. Manifestasi klinis anaphylaxis yang dapat terjadi karena reaksi alergi makanan adalah urticaria (hives), eritema (kemerahan menyeluruh), eruritus (gatal yang luas) tanpa rash, angioedema (swelling), edema laring, asma, rinitis, konjungtivitis, gatal palatum dan saluran meatikus akustikus eksterna, mual , muntah, nyeri perut, palpitasi, dada berdebar, pingsan, dan gangguan kesadaran. Delapan dari 9 penderita yang mengalami kegawatan disertai gejala asma. Manifestasi klinis yang paling berat yang paling sering dianggap sebagai penyebab kematian adalah edema laring dan kolaps kardiovaskular. Sebuah penelitian menyebutkan keluhan utama yang didapatkan berturut turut adalah bengkak pada wajah (76%), urtikaria (69%), gangguan pernapasan (66%) dan saluran cerna (4%).
(Nilna Rahmi Isna/PSIKM FK UNAND/berbagai sumber)

terbit di Tabloid P’Mails edisi 26 April 2009

Alkisah, 7 orang sukses di negeri ini mengalami nasib miris yang sama. Secara kebetulan, ketujuhnya adalah sesama sahabat yang mengawali pertemuan mereka pada salah satu perguruan tinggi ternama di negeri tersohor. Tujuh orang itu berinisial A, RA, RK, HS, EN, AP, dan AW. Ketujuhnya menjabat sebagai direktur atau manajer di instansi yang berbeda tetapi masih dalam bidang yang sama, sesuai dengan jurusan mereka ketika kuliah dulu.
Berhubung zaman sudah canggih dimana perusahaan bernama wordpress, blogger, multiply, facebook, friendster, myspace, hi5, yahoo, gmail, dan lain sebagainya meraup untung secara cepat dan dahsyat, maka tujuh orang itu pun memanfaatkannya untuk saling curhat.
—bersambung

hehehe

Tapi sang penulis memutuskan untuk tidak perlu “pake acara bersambung”. Karena sang penulis tiba-tiba berhasil membobol email mereka dan menemukan fakta bahwa ternyata ketujuhnya sudah memiliki pekerjaan dengan semboyan masing-masing. Berbekal ilmu kewirausahaan yang mereka dapatkan semasa kuliah dulu, akhirnya A, RA, RK, HS, EN, AP, dan AW berhasil mendapatkan pekerjaan yang lumayan untuk mencari sesuap nasi.

Berikut semboyan mereka yang kerap mereka suarakan setiap hari :
RK     : Buka dulu dompetmu. Beli dong rotiku. Roti… roti… seribu lima ratus gitu loh
AW    : Pada hari minggu kuturut ayah ke kota. Naik delman istimewa ku duduk di muka. Ku duduk samping pak kusir yang sedang bekerja. Mengendarai kuda supaya baik jalannya. Hey…!
HS    : Tigo sapuluah…! Tigo sapuluah! caliak lah lu, Sia makai?
EN    : Uuaaak….! Lauuaaak!!! Gambolo, Sala, udang, cumi…! Uuuaaak…!
RA    : Angek….! Aia angek! Awas kapalo! Aia angek! Aia angek…! Angek…!
A    : Sikek… sikek…! Lem alteco! Sikek Kutu! Samek… samek…! Gundar kain!
AP    : Ubek…! Ubek…! Yang jauah mandakek. Yang dakek marapek.

Apa sajakah jenis pekerjaan mereka?

Tamat. Sekian.

“More Quiz…! More Quiz…!”

Facebook benar-benar membuat penggunanya sakaw, menghabiskan jatah speedy pada minggu pertama, rela dimarahi mama, dan bela-belain pergi ke warnet hanya untuk melihat comment pada photo atau friend request pada sela-sela waktu kuliah. Membuat saya semakin tak punya banyak waktu untuk tidur.
Tapi, facebook juga membuat saya gila dan berpikir aneh. Aneh atas kuis-kuis yang saya ikuti. Kok hasilnya nggak sejalan gitu ya? Atau emang saya itu complicated alias rumit.

(1) Tipe Karakter
Extrovert
Tipe karakter yang lebih suka bersosialisasi dan mencari banyak teman. sering membicarakan banyak hal dan berkumpul bersama orang lain. Justru para extrovert akan merasa bosan jika ia sendiri tanpa ada seorang pun yang dapat diajaknya bicara.
Tipe extrovert memiliki energi yang bersifat external dan mengekspresikan pikirannya.Kadang para extrovert sering terbawa kenyamanan, sehingga kadang terlihat memanfaatkan, tapi tidak semuanya demikian, umumnya tipe etrovert-lah yang lebih berperan dalam menciptakan suasana.

[ Ya, okelah, saya emang extrovert]

(2) Siapa Artis yang punya kepribadian mirip kamu…?
Luna Maya
Kamu adalah orang yang supel dan mudah bergaul. Kamu juga memiliki kharisma yang sangat dikagumi oleh orang banyak. Gunakanlah kelebihanmu untuk hal-hal yang positif. Jangan mudah marah dan putus asa hanya karEna sedikit kesalahan dan kekurangan.

[Wah, Luna Maya. Shocked! Teringat sesuatu]

(4) Golongan darah apa yang cocok sesuai karaktermu?
Darah O
Rasa percaya dirinya oke. Pendiriannya kuat dan nggak mudah goyah. Apa yang sudah menjadi keputusannya, nggak bisa diubah dengan bujuk rayu. Tapi nggak menutup kemungkinan keputusannya itu bisa diubahnya, hanya dengan teori serta didukung alasan kuat dan masuk akal.Tapi jangan khawtir atau ragu dengan keputusan yang diambilnya. Soalnya, setiap keputusan yang diambilnya, itu merupakan hasil pemikirannya yang matang. Mengingat orang yang memiliki golongan darah O ini bijaksana.Sikap bijaksananya itulah yang membawanya nggak mudah terpengaruh pada lingkungan pergaulan yang buruk. Orang yang memiliki golongan darah O lebih suka nggak punya teman, ketimbang harus masuk lingkungan pergaulan yang buruk.Seperti pepatah mengatakan, tak ada gading yang tak retak. Begitu juga dengan orang yang memiliki golongan darah O ini! Kelemahannya, keras kepala dan terkadang pandangannya agak konvensional. Nggak suka mengalah. Dalam perdebatan misalnya, meskipun sudah tahu kalau pendapatnya itu salah, tapi tetap nggak sudi mengakuinya.

[Tapi golongan darah saya A. Tapi karakternya benar]

(5) Musim Yang Paling Mirip Dengan Kamu?
Musim Panas (Summer)
Kamu adalah orang yang selalu gembira. Kamu selalu tertawa, sangat lincah dan ceria. Banyak orang yang menyangka kamu tidak dapat marah karena kamu terlalu bahagia untuk merasa marah atau tersinggung. Keceriaanmu dapat membuat orang yang berada di sekelilingmu merasa bahagia. Kamu adalah orang yang sangat senang bergaul. Kamu senang bertemu dan berkenalan dengan orang-orang baru. Teman-temanmu sangat banyak dengan sifat yang berbeda, karena banyak orang yang suka kepadamu. Selemat, jaga terus sifatmu in!

[Yup.., benar… benar! Tapi, siapa bilang saya tak bisa marah.]

(6) Apa watak aslimu???
humoris, ceria, Childish, kreatif
Ini dia!!! watak yang paling natural dan ga bikin orang bosan… kamu selalu punya segudang ide untuk menghibur orang lain… top dah!!!

[Hebat, seperti kata Nessa, ini penyakit anak Tunggal]

(7) Brand Handphone apa yg cocok buat kamu ???
Nokia
Wuihh..kamu adalah seorang yang dapat menyatu dengan handphone anda, karena handphone ini dapat mendukung kegiatan anda sehari-hari sesuai dengan slogan handphone ini (Connecting People)

[HP saya selalu nokia dan selalu rusak dan atau hilang. Huuf]

(8) Tipe Mahasiswa apakah kamu ???
Mahasiswa Pemimpin
Kamu selalu kelihatan mencolok dan aktif dibandingkan dengan mahasiswa-mahasiswa lainnya. Hidupmu penuh dengan berbagai macam kegiatan, kamu tidak hanya belajar dari kuliah namun juga belajar dari lingkungan. Cita-cita biasanya ingin menjadi pemimpin Perusahaan atau bahkan Presiden… sukses cuyyyy ….

[Mm, benar juga. Nggak sengaja terbukti.]

–
Dan ternyata Nilna ini mahasiswa pemimpin yang punya watak humoris, ceria, childish, dan kreatif. Jika memimpin cenderung otoriter, kepedean, nggak mau goyah dan nggak suka mengalah. Bagusnya Nilna ini populer karena memiliki kharisma yang sanagt dikagumi oleh orang banyak. Mungkin karena ia adalah orang yang selalu gembira seperti halnya sifat extrovert. Oh ya, dan Nilna punya HP NOKIA yang ada 2 dan dua2nya lagi rusak. Haha. Kacau.

Lanjutan hasil kuis di Facebook.

(9)Your ideal job.
Photographer.
When travelling or just outdoors you enjoy the views, landscapes and are amazed at all the art.
You have great attention to detail & have a talent.
So keep your hands on your caera and keep up the good work!

(10) Jurusan apakah yg tepat bg anda?
masuk yg kedokteran or kesehatan aja . . .
yaa dr jwbn2 yg eloo pilih eloo cocoknya di situ.

(11)Tergolong anak yang pintar di bidang apakah kamu?
Berbicara
Kamu mudah memahami suatu masalah, namun kamu terkadang kurang teliti dan agak ceroboh. Kamu sangat senang berorganisasi, berdebat, dan menjadi perhatian publik. Kamu ingin orang-orang melihat kamu sebagai seorang yang eksis. Bahasa adalah keahlianmu. Tidak butuh waktu lama bagi kamu untuk menguasai suatu bahasa, karena menurut kamu bahasa itu adalah alat komunikasi dan sesuatu yang paling penting.

(12) Kamu anak FK UNAND yang bagaimana?
Anak FK yang “hi-tech”
Anak FK yang update sama teknologi

(13) Tokoh doraemaon apa sih loe?
Dekisugi
Kamu pintar,baik,suka menolong,dan tampan.

(14) In which hogwarts house would you be?
Ravenclaw
Said Ravenclaw, “We’ll teach those whose intelligence is surest.”
Ravenclaw students tend to be clever, witty, intelligent, and knowledgeable.

(15) Penghuni Bikini Bottom yang ada pada dirimu…………..
Patrick Star
Kamu polos, cinta damai, tidak suka kekerasan

(16) Anehmeter
Aneh
Kadar keanehan anda sudah memasuki tahap aneh
Cepat disembuhkan sebelum terlambat

(17) Seberapa Cuek ny elo?
Cuek doank…bahaya jd CoolKas
Cuek yg loe idap masih stadium 1 tuh…Masih noleh kanan kiri ma depan belakang mang paling ok kok..Asal g makin parah j tuh cuek..Loe bakal dapet kesan cool..Asal g kelebihan j ya..Ntr jd Coolkas trs loe d suruh nyimpen sayur pula!

–

Nah, di sini nih yang mulai ngaco….
Ideal job fotografer, tapi keahlian berbicara, trus kuliah di kesehatan masyarakat. Tapi kalo di kuliah jadi anak FK yang “hi-tech”.
Di doraemon jadi Dekisugi tapi di Bikini Bottom jadi Patrick Star. Di Hogwarts malah masuk Ravenclaw.
Saya dibilang sudah masuk tahap aneh dan cuek stadium 1. Nah lho?

Benarkah? Suatu kali dalam mata kuliah Kewirausahaan, dosen mengajarkan 4 model kepribadian yang lazim dikenal dengan DISC yaitu Dominance, Influence, Steadiness, Conscientiousness.

Dominance Style
Orang-orang yang masuk ke dalam model ini adalah (1) mereka yang suka mengendalikan lingkungan mereka serta senang menggerakkan orang-orang di sekitar mereka; (2) Mereka adalah jenis pribadik yang suka to the point dan tidak bertele-tele; (3)mereka juga sennag mengambil peran penting, pembuat keputusan, problem solver, dan melaksanakan berbagai hal; (4) Mereka cenderung menyukai posisi sebagai leader. Meskipun demikian, ketika menjadi leader, mereka cenderung akan menjadi pemimpin yang otoriter, demanding dan kurang memiliki kesabaran serta empati pada bawahan; (5) Mereka juga tipe orang yang cepat menjadi bosan dengan suatu rutinitas; (6) Mereka juga kurang suka dengan detil, karena pada dasarnya mereka cenderung tipe yang suka dengan big-view picture dan visioner; (7) Orang dengan tipe D ini juga adalah orang yang menyukai tantangan dan berani mengambil resiko; (8) Ketika orang-orang dari model ini termotivasi secara negative, mereka dapat menjadi seorang pembangkang (rebels).

Influence Style
Orang-orang dengan model ini adalah (1) Mereka yang suka bergaul dengan orang lain, ekstrovert, dan senang berada pada lingkaran pertemanan yang luas. Mereka benar-benar menikmati berada bersama teman-temannya; (2) Mereka tidak suka menyelesaikan sesuatu atau bekerja sendirian (single fighter). Sebaliknya, mereka lebih suka berhubungan dan bekerja dengan orang-orang daripada sendirian; (3) Orang-orang dengan model ini juga memiliki empati yang tinggi terhadap orang lain, dan mudah melibatkan perasaan ketika menjalankan aktivitasnya; (4) Mereka pada dasarnya orang yang penuh optimisme, antusias, dan cenderung memiliki sifat dasar yang riang. Meskipun demikian, mereka bukan orang tepat ketika harus mengerjakan tugas-tugas yang menuntut ketelitian tinggi seperti akuntansi dan keuangan; (5) Pada sisi lain, mereka dapat menjadi best promotor untuk gagasan-gagasan baru.

Steadiness Style
(1)Orang-orang dalam model ini cenderung introvert, reserve, dan quiet; (2) Mereka adalah orang-orang yang lebih suka melakukan sesuatu secara sistematis, teratur dan bertahap; (3) Mereka juga cendrung menyukai sesuatu yang berjalan dengan konsisten, dapat diprediksi dan lingkungan kerja yang stabil dan harmonis; (4) Orang-orang dalam model ini juga tergolong pribadi yang sabar, dapat diandalkan dan cenderung memiliki loyalitas yang tinggi; (5) Pada sisi lain, mereka termasuk golongan yang kurang menyukai perubahan yang radikal dan bersifat mendadak. Juga cenderung terpaku pada sistem yang sudah berjalan; dan karena itu kurang terdorong untuk melakukan inovasi yang bersifat radikal; (6) Ketika mereka mengalami demotivasi, mereka cenderung akan menjadi orang yang kaku, resisten dan kemudian melakukan perlawanan secara pasif.

Conscientiousness Style
(1) Orang-orang dalam kategori ini termasuk pribadi yang menekankan akurasi dan ketelitian; (2) Mereka cenderung menyukai sesuatu yang direncanakan dengan matang dan bersifat menyeluruh; (3) Mereka juga cenderung suka dengan pekerjaan yang mengacu pada prosedur dan standar operasi yang baku; (4) Orang-orang dalam kategori ini adalah pemikir yang kritis dan suka melakukan analisa untuk memastikan akurasi; (5) Pada sisi lain, karena cenderung terfokus pada keteraturan, pribadi dalam model ini cenderung skeptis terhadap gagasan-gagasan baru yang radikal; (6)Mereka juga agak enggan menerima proses perubahan yang mendadak; (7) Ketika mereka termotivasi secara negative, mereka akan menjadi sinis atau sangat kritis.

—

Tak hanya Herru, Ina dan Bang Ad juga menyatakan saya pada dominance style. Tapi, saya agak khawatir jika saya juga sepakat. B’coz I’m influence, steadiness, and conscientiousness too. Haha….!

Hayo… kamu yang mana?